一个人在线看的电影

1.产后抑郁

前段时间，唐艺昕崩溃痛哭的一幕，让人忍不住共情落泪。

电视剧《今生也是第一次》中，唐艺昕饰演年轻妈妈陈兰青。

女儿刚出生没多久，丈夫就准备出差，把孩子和老婆都甩给家里的长辈。

没了安全感的陈兰青，立马就绷不住了。

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然而，这种委屈和不安，在家人眼里看来却成了惹人厌的矫情。

“你一个人生孩子，这全家人什么都不干，围着你转呀？”

丈夫和婆婆的态度，让人切身感受到陈兰青的心寒。

显然，他们只看到了陈兰青的敏感，却没想过这些情绪的背后都是脆弱和无助。

作为新手妈妈，在最需要陪伴的时候，丈夫的第一反应却是远离，是逃避，是撒手不管。

面对这样的情况，她怎么能不崩溃？

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连评论区的网友也看不下去了，开始为她“打抱不平”：

“真就差一点抑郁了！当妈太难！有一个好队友很重要！”

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“

产后抑郁

根本控制不了，体内激素分泌紊乱，真的太可怕！”

𓃍ଳ🀪4⃣ጿⱯ⇔⁌ꐦ㊓✓ዱ𓁼𓃝ꦠ💖

长期以来，大家对于“产后抑郁”的误解太多太多了，生活中你一定听过这样的声音：

“带个孩子而已，有什么难的？”

“同样是带孩子，别人怎么没你事多！”

“不上班在家享清福，抱怨什么？”

似乎在一些人眼里，世界上没有比生孩子、养孩子更加轻松的工作。

可事实真的是这样吗？

01 

网上曾经有这样一个说法：

“怀孕生子就像是先往一个气球里充气，然后在气球上扎一个孔。气体是排出来了，可气球却瘪了。”

很形象，也很现实。

产后妈妈们首先要面对就是身材走样。

视身材如生命的超模奚梦瑶曾抱怨：

“我生完之后，整个人都变厚了。我以前牛仔裤穿24的腰，现在都穿不下了。”

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更直观的是，网上一位妈妈晒出产后的肚皮。

曾经紧致平坦的小腹一去不返，取而代之的是松松垮垮的赘肉。

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哪个女人不爱美？

可为了孩子能够健康发育，为了给孩子补充营养，她们只能放弃自己曾经最重视的身材。

然而，身材走样不过是产后妈妈的标配，更折磨人的是各种难以启齿的生育后遗症。

坚强如章子怡，韧带撕裂、指甲打飞都不喊疼，但却败在了涨奶上。

她说涨奶是这辈子最大的痛！

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Ella曾爆料自己因为生育导致膀胱脱垂，长达3年的时间里，经常发生漏尿的情况。

“我打喷嚏、原地跳跃、跑步等动作都会造成尿失禁，不是失禁一点，而是整个护垫都湿掉，然后裤子也湿掉……”

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除了这些，女性还会面对乳腺炎、骨盆前倾、耻骨分离……

任何一种，都足以让人崩溃。

生育一事，说起来简单，但背后都是心酸。

新生命的到来除了带来喜悦，对于妈妈来说，还意味着把过去熟悉的一切推倒重建。

可以说，经历过生育的女人，身体犹如经历了一场浩劫，千疮百孔。

02 

身体上的痛苦妈妈们还可以忍受，精神上的压力才最难熬。

奥运冠军刘璇曾是个性格开朗的乐天派。

但她在节目《新生日记2》坦言，自己产后患上了严重的“产后抑郁”。

“不想跟任何人说话，任何人说的话跟我都是相反的。”

“没有人关心我，没有人理我。”

最崩溃的时候，她甚至想把孩子送走。

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是因为她脆弱吗？

我想不是。

生育之后，因为身体激素变化，妈妈们的情绪很容易失控，与此同时还要面对无休止的精神压力。

“产后抑郁”不仅是女性的痛，甚至男性有时候也无法幸免。

李承铉在全职照顾孩子几年后，也患上了“产后抑郁”。

每次女儿睡着的时候，他就开始偷偷地哭。

常常感觉自己做了很多，但在旁人眼里什么都没做。

一次次崩溃后，他终于明白：

“我之前把全职妈妈或者全职家庭的这个角色看得太简单了。”

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现实中，有太多人对全职妈妈的辛苦不以为然。

不用上班，就是享清福？

可你没看到的是，孩子出生的那一刻，妈妈们很难有属于自己的自由时间。

一天24小时都围着孩子转，就连睡个完整的觉都是一种奢侈。

带个孩子而已，轻松又简单？

可一桩桩、一件件烦心的琐事堆积起来，也足以让一个人心累到崩溃。

知乎有个问题，产后抑郁是一种怎样的体验？

其中一个高赞回答是这样的：

“生完孩子，没人关心我累不累，伤口痛不痛，每个人都在问有没有奶，好像我不是一个人，只是一头奶牛。

我难过家人因为我起矛盾，难过奶不足孩子吃不饱，难过自己管不好这个家，甚至认为自己没资格做妈妈……”

没有经过的人，永远不能理解生育对于女性而言，是怎样一种残酷的考验。

产后抑郁不是矫情，而是一种实实在在的困境和危险，每一位产后抑郁的妈妈都曾站在绝望的边缘。

而那些看似无理取闹的争吵，也许就是她们发出的求救信号。

03 

为什么这些年“产后抑郁”被反复提起，但悲剧还是不断发生？

说到底，还是因为不够重视！

我看到，妈妈们无处不在的情绪压力，无人理解。

之前有个节目做了一期新手父母的访谈，专门讨论“产后抑郁”的问题。

结果，男嘉宾们统一认为根本没有产后抑郁，不过是女人小题大做。

妈妈们的委屈，无人知晓，她们的痛苦，也没人心疼。

久而久之，身体和精神的双重压力下，悲剧悄然发生。

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别再轻视这些生育困境了！

那些生育损伤不仅不该被屏蔽，反而应该让更多人看到。

它不是羞耻的伤疤，而是光辉的痕迹，是勇敢的证明，更是母爱的伟大之处。

只有妈妈们不再因为产后身材受歧视，才能缓解她们的焦虑和压力。

也只有让更多人正确认识生育损伤，才能让女性在成为妈妈之前做好充足的准备。

作为丈夫和家人也要知道，生育不易，很多人也是第一次当妈妈。

她们可以为了孩子变得坚强，但褪去妈妈的身份，她们也只是一个普通人，也有自己的委屈和脆弱。

她们不需要对所有的痛苦都闷不吭声。

马伊琍曾说：

“我们带着满满的善意，希望女性在漫长的岁月里终究找到自己，也希望每一位母亲都能被看见。”

其实，妈妈们要的很简单，不过是更多的包容、理解和陪伴。

发布于：江苏

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24.ׄᏎ۵𝔮ꦧ⊘ݪᔿ𝞈𝘶📄ࢪ研究生[过剩]了吗？Řړ⁎๙ퟄ𝔩⫄
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25.🌞ﺈ᧹ﺅٴლ🖠 ᣔ福建某公司副经理林生斌被查🏍𝐔ꔅ⒏⧝𝚸𝞣𝚘֞⨶😳😁༂າ
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27.ᘺ㍨💝ᴟ⤹ꦂฃ中央明确:干部要如实报告个人事项6⃣ؑÝ༄㋾🔢𝞑🔱
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1.伊拉克
2.烏茲別克斯坦
3.U20
4.亞洲杯
5.拉裏

直播吧3月18日訊 北京時間3月18日22:00，

U20

亞洲杯

決賽，

烏茲別克斯坦

對陣

伊拉克

。上半場，烏茲別克斯坦占據優勢，他們打入一球被吹罰越位；下半場，阿博斯貝克製造點球，烏馬

拉裏

主罰命中。全場比賽結束，烏茲別克斯坦1-0擊敗伊拉克，首次捧起亞青賽冠軍，這兩支球隊和日本、韓國將參加今年的U20世界杯。

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【比賽關鍵事件】

第71分鍾，阿博斯貝克禁區內突破被對方絆倒，主裁判吹罰點球；第72分鍾，烏馬拉裏主罰命中，烏茲別克斯坦1-0領先伊拉克。↓

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【比賽焦點瞬間】

第24分鍾，阿博斯貝克右路傳中，尤拉波耶夫禁區內停下皮球後轉身對門，伊拉克門將將球撲出。↓

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第31分鍾，阿博斯貝克接中場直傳低射破門，不過邊裁舉旗示意他越位在先進球無效。↓

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半場戰罷，烏茲別克斯坦暫0-0伊拉克。

第64分鍾，賈西姆中路送出直塞身後球，阿約卜單刀推射被烏茲別克斯坦門將撲出。↓

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第85分鍾，伊拉克獲得禁區內打門的機會，阿卜杜勒哈力克推射被奧塔別克撲住。↓

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最終，烏茲別克斯坦1-0擊敗伊拉克，首次捧起亞青賽冠軍獎杯。

【雙方首發及換人信息】

烏茲別克斯坦U20：21-奧塔別克、6-亞孔吉爾、3-阿卜杜科迪爾、15-迪奧貝克、20-馬赫穆瓊（90' 4-阿布巴克爾）、10-烏馬拉裏、8-別克魯茲（90' 18-賽達夫紮爾洪）、13-紮法穆羅德（82' 2-伊紮迪約）、14-阿博斯貝克、22-謝爾佐德（61' 17-諾迪爾）、23-尤拉波耶夫（61' 7-普拉特克薩賈）

未出場替補：19-沙赫佐德、11-沙赫裏亞爾、12-阿斯羅貝克、1-別克魯茲、9-沙赫佐瓊、16-拉赫馬圖拉耶夫、5-賈沃希爾

伊拉克U20：22-哈桑、19-薩義德、4-卡迪西姆、6-阿卜杜勒哈力克、16-賈西姆、5-卡西姆（89' 8-伊斯邁爾）、18-沙辛、10-阿約卜（89' 14-阿巴斯-法迪希爾）、21-阿卜杜卡裏姆（80' 7-賈米爾）、2-法迪希爾（77' 20-沙蒙）、9-穆斯塔法（77' 11-阿沙爾）

未出場替補：1-卡裏姆、15-阿巴斯、12-紮吉、3-穆海辛、17-穆薩、23-拉巴赫、13-馬西德

（Luca）